Aplikacja pokieruje Cię krok po kroku rozpoczynając od rozgrzewki aż przez każde z ćwiczeń treningu obwodowego. Będziesz mógł zobaczyć jak prawidłowo wykonać dane ćwiczenie, poznać najczęściej popełniane błędy oraz sprawdzić jakie ćwiczenia możesz wykonać na każdej ze stacji systemu UpForm.